Тері

Тері күтімі бойынша сарапшы бізге безеуді жақсарту үшін не істеу керектігін айтты

Тері күтімі бойынша сарапшы бізге безеуді жақсарту үшін не істеу керектігін айтты



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Безеулер ешқашан жақсы уақыт емес. Кішкентай ақ бастардан бастап ауырсынатын кисталарға дейін біз безеулерге қарсы емес адамды кездестіре алмаймыз. Бақытымызға орай, келбетті емдеудің және емдеудің көптеген жолдары бар

Безеуді емдеу кезінде ненің жұмыс істейтінін анықтау үшін біз терапевт Кейт Сомервиллдің көмегіне жүгіндік. Ол әйгілі тері-гуру ретінде танымал болса да, Сомервиллде қарапайым адамдар үшін (біз сияқты) таңғажайып заттар жасайтын өнім желісі бар. Біз барлық көкейкесті сұрақтарды қойдық - триггерден бастап, емделуге дейін және үйде күту туралы шындықты салонмен емдеудегі шындық.

Сұрақ-жауаптың толық нұсқасын айналдырыңыз

Имахтра

Byrdie Australia: Барлық әйелдерге тері күтімі туралы білетін бір нәрсе?

Кейт Сомервилл: Уақыт өте келе өзгерген сайын теріңізбен танысу өте маңызды. 20-дағы сізге қажет нәрсе 30 жастағыларға қажет болмауы мүмкін. Сіздің жасыңыз, теріңіздің түрі, қандай климатта өмір сүріп, сол жерден кететіндігіңізді ойлаңыз. Ал сіздің диетаңыз! Диета үлкен. Мұны істей бастағаннан кейін, сіз шынымен сағатты бұруға болады. Немесе сізде безеу болса, теріңізді тазартуға болады. Сіз дәрменсізсіз - осы күндері сіз бұларды өзгерте аласыз.

В: Сіздің сау теріңіз үшін диета қаншалықты маңызды?

KS: Бұл өте маңызды. Дәрігерлердің: «О, ол маңызды емес» дегенін естігенімде күлкілі болдым. Мен терінің өзгергенін көрдім. Менің клиенттерім кофеден бас тартып, көк шай іше бастағанда, үлкен айырмашылық болады. Егер менде нашар тамақтанатын клиентім болса, олар диетасын тазартып, көк, ақуыз және жақсы майларды қосып, аз қант тұтынса, бәрі жақсы болады. Клиент маған, әсіресе безеу немесе экземамен айналысатын адамдар келгенде, біз бірден диетаға барамыз.

Б: безеу мен экзема клиенттеріне қандай кеңес бересіз - бұл диетаға көбірек бейімделген бе?

KS: Бұл комбинация. Безеу үшін мен шпинат, алмұрт, алма және лимон қосылған жасыл түсті сүлгіні ұсынамын. Алмұрт пен алма жай дәмге арналған, бірақ лимон мен көк денені алкалирлейді және емдеуге көмектеседі. Сіздің судағы хлорофилл, сондай-ақ үзілістерге көмектеседі. Мен қышыма клиенттерімді қант, бидай және сүт өнімдерінен босатамын. Содан кейін біз тері күтіміне барамыз. Мен аптасына екі рет қабыршақтайтын үш негізгі нәрсені және майларды емес гиалурон қышқылымен ылғалдандыруды бастаймын. Мен сондай-ақ көк және қызыл жарықдиодты шамдарға үлкен сенемін. Безеулер үшін, егер сіз осы үш элементті бірге қоссаңыз, сіз айқын болады.

B: Шұңқырларды үйде тазалау мүмкін бе?

KS: Мен әрдайым ай сайын жақсы бет тазартуды ұсынамын, бірақ егер сіз мұны жасамасаңыз, нәтижеге қол жеткізе аласыз. Мен буға үлкен сенемін, өйткені бұл өте жақсы көмектеседі. Егер сізде тері жамылғысы болса, мен Clarisonic-ты ExfoliKate сияқты қабыршақтайтын тазартқышпен бірге қолдануды ұсынамын. Немесе сіз өзіңізді шығарып тастай аласыз - оны дұрыс жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Мен ешқашан «поп болмайды» деп айтамын, өйткені бұл мүмкін емес. Мен сізге қалай үйреткенді жөн көрдім. Саусақтарыңызды орап алу керек, сіз тек жеңіл сығып аласыз.

Б: Тері күтімі кезінде адамдар жиі жіберетін қателік қандай?

KS: Терілерін біртұтас экожүйе ретінде қарастыру. Мысалы, біз бірнеше рет бір жерден шығамыз, бірақ безеуді кетіретін өнімдерді қолдана бастаңыз. Содан кейін біз құрғап қалдық, бұл көп мәселелерді тудырады. Сонымен, безеулерден кейін безеуді емдеуді тек сізге қажет жерде қолдану керек. Қартаюға қарсы өнімдерде бірдей - оларды қажет жерде пайдаланыңыз.

Біздің сүйікті безеу өнімдерін төменде сатып алыңыз

Kate Somerville EradiKate $ 26 дүкенDermalogica MediBac түнгі тазартқыш гелі $ 52ShopМарио Бадеску құрғататын лосьоны $ 17 дүкенPayot PGіte Grise $ 17 дүкенKiehl's Көк шөптен жасалған дақты емдеу $ 18Shop