Тері

Целлюлитке арналған кесу жұмыс істей ме? Мұнда сіз білуіңіз керек барлық нәрсе


«Мен әйелдің ерлердің көзқарастарының көптеген ережелеріне сәйкес жұқа, ақ және нәзік болуы керек дегенді білемін», - деп жазды Рейчел Шарлин Льюис өзінің денесін сүюге қатысты. Ол қалай болу керек екеніне қарамай, өзін қалай бағалау керектігі туралы айтады. Целлюлитке қатысты мәселе - бұл жеке басының формасы мен ерекшелігі. Біздің тоқсан пайызымызда целлюлит бар, және біз бәрін көнбіс жаттығулар мен диеталардан бас тартуға көндірдік, олар өздері болжаған нәрсені алып тастауға уәде береді. сені құтқару үшін. Бірақ целлюлит сіздің денеңіздің бөлігі, біздің денеміздің көп бөлігі, және оның салмақпен байланысы аз, сондықтан біздің құндылықтарымызға әсер етпеуі керек.

Сізге өз формаңызды солай сүйуге рұқсат етілгенімен, сіз оны өзгерткіңіз келеді. Кремдер әрқашан жұмыс істемейді және лазерлер ауыр және қымбат болуы мүмкін. Сондықтан біз бірнеше мүмкін жауаптарды іздеуді шештік.

Көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Антропология

Қиып алу дегеніміз не?

Үйрену - б.э.д. 3000 жылы бүкіл Азия мен Еуропа елдерінде пайда болатын тәжірибе, мұнда теріңіздің мақсатты аймағына сору жасау үшін шыныаяқтар қолданылады. Гвинет Пэлтроу сияқты атақты спортшылар мен Майкл Фелпс сияқты атлеттер бірнеше жыл ішінде АҚШ-та картаға техниканы енгізе бастады. Мен суреттерді көрдім, бірақ біртұтас тәжірибешілер оны ұзақ уақытқа қол жетімді етіп жасады.

«Біз қанды және энергияны әкелу үшін соруды қолданамыз, себебі бұл дәстүрлі қытай медицинасында аталады, өйткені бұл аймаққа», - дейді Роберт Янгс, акупунктурист және Беверли-Хиллстегі шөптанушы Бұл тоқырауды жоюға және қанның қозғалуына, қан айналымын және лимфа дренажын көбейтуге, кейде бұлшықет пен фассияның терең қабаттарында болатын мәселелерді шешуге арналған дейді жасөспірімдер.

Сарапшымен танысыңыз

Роберт Янгс - Калифорния штатының Беверли-Хиллз қаласынан шыққан акупунктурист. Көптеген аурулардың негізгі себебі болып табылатын стресстің этикасын ескере отырып, Янг өз клиентінің жалпы әл-ауқатын жақсартуға жеке және табиғи тәсілді ұсынуға тырысады.

Бұл қалай жұмыс істейді?

«Қуыру кезіндегі сору аймаққа қызыл қан клеткаларын алып келеді, бұл көбінесе көгеруді тудыруы мүмкін, себебі қызыл қан клеткалары бұл жерде қалып, емделуді жалғастыра береді, егер сіз құлағаннан жарақат алсаңыз», - дейді Янгс. қызыл қан клеткалары емделу үшін сонда қалады. Шын мәнінде, сіздің практик дәрігеріңіз жасанды түрде эритроциттерді сорғышты қолданатын аймаққа әкеледі, егер бұлшықет қабатының ішінде терең емделу керек болса, оны емдеу үшін көгеру қалады. «Менің ойымша, бұл» таңбалауды «біршама диагностикалық деп санаймын» дейді Янгс. «Сіз дененің екі жағынан бірдей қысымды қолдана аласыз, кейде кейбір жерлерінде басқаларға қарағанда күңгірт белгі пайда болады. Сондықтан бұл жерлер емделуді қажет етеді», - дейді ол.

Антропология

Бұл целлюлиттің төмендеуіне көмектеседі ме?

«Дәстүрлі қытай медицинасында олар энергия ағымының тоқтап қалуынан немесе тежелуінен болатын ауруларды көреді, ал целлюлиттің айырмашылығы жоқ», - деп түсіндіреді Янгс. «Атап айтқанда, В целлюлит қан айналымының нашарлығынан, лимфа бұзылыстарынан (мұнда суды ағызбайтын), сұйықтықтың сақталуы, В және гормоналды теңгерімсіздіктерден туындауы мүмкін» дейді ол. сұйықтықтың жиналуын азайтады. Сонымен, бұл целлюлиттің көрінісін азайтуға көмектесетін өте жақсы. «Шыныаяқтарды сору сонымен қатар целлюлитті ыдыратады және бірнеше рет қолдану арқылы теріңіздің құрылымын өзгертеді», - дейді Янгс. Жақсы, В оны дененің ерекше бөліктерінде - бөксеңізде, жамбастарыңызда және т.б. қолдануға болады. Дененің белгілі бір мүшелеріне бағытталған диета қиын, бірақ Cupping мүмкін.

«Біз целлюлитті емдеу үшін ішкі және маңызды түрдегі қопсыту мен қытай шөптерінің қосындысын қолданғанды ​​ұнатамыз. Сіз стационарлы қайнатуды да, жүгіруді де таңдай аласыз», - дейді Янгс. «Соңғыларымен, - деп жалғастырады ол, - шыныаяқтар майдың көмегімен сору арқылы сіздің денеңізге өтеді. Алайда, біз көбінесе стационарлы қопсытуды қолданамыз, өйткені оларды сол жерлерде дене бойымен қозғалту ыңғайсыз болуы мүмкін. Адам мен денеде сұйықтықтың сақталу деңгейіне байланысты бес минуттан 20 минутқа дейін кез-келген жерде біз көбінесе олардың алғашқы сеанстарын бес минуттан 10 минутқа дейін бастаймыз, және дененің климатына қарай әр сабақтың ұзақтығын көбейтеміз. Сіз алты-сегіз процедурадан тұратын екіден төрт сапарға дейін өзгерістерді күте аласыз ».

Антропология

Көгеруге қалай қарауым керек?

Бастапқы шағуды емдеу үшін В Янгтар өзекті шөп формуласын қолданады. Бұл аралас жекпе-жекте жиі қолданылатын жаралар мен жарақаттарды тез емдеуге арналған қоспасы. «Шөптердің тағы бір маңызды аспектісі - бұл гормоналды теңгерімсіздік сияқты целлюлит тудыратын кейбір тамырлы мәселелерді емдеуге көмектеседі» дейді Янгс. «Әйелдер гармониясы» - бұл дәрілік препарат құрамында Dang Gui бар, ол фитоэстроген құрамында адаптогендік және қытай гормондарының тепе-теңдігіне көмектеседі. Тұрақты емес және ауыр кезеңдер көбінесе целлюлитпен жүруі мүмкін (егер гормоналды теңгерімсіздік болса). , және біз оны емдеуді тек емдеуді қолданудың орнына, акупунктурамен біріктірілген шөп қоспасымен емдеуді ұнатамыз ». Бұл сіздің бүкіл денеңізге көмектесетін тіркесім, дейді ол.

Егер сіз офисте емдеу жолына бармасаңыз, теріні қатайтып, сергіту кезінде целлюлиттің төмендеуіне көмектесетін тиімді құралдарды табу пайдалы. Сіз оларды қонақ бөлмеңізде қолдана аласыз.

Целлю-кубок - түсті өзгерту целлюлоза кубогы - $ 18 дүкенNuFace Nubody теріні сергітетін құрал 399 $ дүкенFasciablaster Mini - $ 65 дүкен

FYI: Мен көз астындағы сөмкелерімнен құтылу үшін бет терісін сүртуге тырыстым.