Сауықтыру

Эксклюзив: ДженГ © Айко медитация, мантра және балықтар туралы


Эстрада жұлдыздары ән айтады; ДженГ © Айко сезіммен ән айтады. Егер музыка индустриясы жасөспірімдер киносы болса, ДженГ © Айко өзінің тозған спираль дәптерінде өлең жазатын тыныш қыз болар еді, ол соңғы сахнада жанды таң қалдыратын балладаны таңқалдырады. Тікелей қол шапалақтау. Шамдар төмен түседі. Несиелер айналады, сіз кенеттен көздеріңіздің құрғақ еместігін білесіз. Мен Чжен © Айконың музыкасын тыңдағанда, мен оның ішкі ойлары мен сезімдерін жеке қарауына енгендей сезінемін. Бір кезде айтқан әнші: «Әр әннен кейін мен оны өзім сияқты жоғалттым, өйткені мен оны әнге енгіздім», - деп ән салуға деген өзінің осал көзқарасымен діндар жанкүйерлерді жинады. Ол махаббат, қайғы-қасірет, қайтадан сүйіспеншілік және психика сияқты тақырыптар туралы қайғылы және тыныш күйде ән айтады. Джен © Айко әнін тыңдау - бұл Джен © Айконың қандай-да бір деңгейде танысуы.

Бірақ Айко тосын сыйларға толы және оның траекториясы енді ғана басталады. Нақты жағдай: өткен аптадағы жағдай бойынша ол өзінің резюмесіне ресми түрде «бет» сұлулық брендін қоса алады. Kat Von D Сұлулық өзін сұлулық буфеті деп атайтын және ванна бөлмесіндегі есептегіш өзінің жаңа True Portrait Foundation-тің алдындағы Sephora-ға ұқсайтынын, бұл сіздің IRL теріңіз үшін инстаграм сүзгісі сияқты жұмыс істейтін сұйық-ұнтақ формуласына ұқсайды. «Мен құрметтеймін», - дейді Айко, мен одан жаңа концерті туралы сұрағанда, көздері жанып тұрады. - Мен Kat Von D өнімдерін бірнеше жылдан бері қолданамын, сондықтан мен үшін қатыгездік пен вегетарианның жоқтығын білемін, олардың науқандарына және олардың әр түрлі көрінетін әйелдерге қаншалықты бейімділігіне қарап, нақты Келесі бірнеше минуттарда біз Айконың өзін-өзі сүйуге саяхаты, оның мысықтары (Грэммиді Инстаграмда көрсетіңіз), оның Балықтар үрдістері және дыбыстың ғылыми пайдасы туралы талқылаймыз. емдік. Зират туралы әзілді маған емес, айтады. Мен сұхбатты Джен © Айко оның музыкасы, сенімді, сонымен қатар жануарларға әуес, анасы, сұлулық обсессивті және ешқашан бір нәрсе анықталмайтын адам екенін түсінемін. Осы күндері сұлулық белгісі деген не? ДженГ © Айко туралы білу үшін айналдыруды жалғастырыңыз.

Эмили СотоВ

Оның сұлулықты қалай қабылдағаны туралы:

«Мен әр түрлі көрінетін әйелдер мен адамдар тұратын үйде және отбасында өстім. Сондықтан мен барлық сұлулықты шынайы бағалаумен өстім деп ойлаймын. Маған бәрі әдемі. Мен сұлулық науқандарына қатысатын адамдарды табу қиынға соқты.Мен науқандарда аралас нәсілді адамдарды көп көрмедім. Енді, менің ойымша, 2019 жылы біз әйелдердің толық спектрін көрсету бағытында жылжытамыз. Әр түрлі реңктер мен пішіндер. Мен одан да көп нәрсені күтемін ».

Оның сұлулық белгішелерінде:

«Бақытымызға орай, менің екі үлкен қарындасым және анам бар. Олар әрқашан менің сұлулығым мен стилімнің пұттары болды. Адамдар мені пұттарым кім деп сұрағанда, мен әрқашан анам мен қарындастарымды айтамын»

Өзін-өзі сүйуге саяхатта:

«Жасөспірім кезімде мен сәл жеңілірек немесе күңгірт болсам деп едім, сондықтан адамдар мені қалай санаттау керектігін білетін. Мен тыңдауларға қатысатын едім, олар да солай болатын еді, hmvЂ¦ біз одан не істеу керектігін білмейміз.В олар мені испан немесе жапон тілдерінде сөйлеуді сұрады, мен оларға бұл тілдерді білмейтінімді айтуым керек еді. Олар менімен не істейтінімді немесе менің қалай көрінгенімді білмеді. Бұрын мен бір нәрсені басқалардан гөрі өзіме ұнайтындай етіп жасасам деп едім. Бірақ қазір әйелдің әр түрлі түрлерін көріп тұрғандай сезінемін ».

Бәрін өзгерткен адам туралы:

«Менің қызым. Ол қазір 10-да. Ол маған өзімді жаңа қырынан көруге көмектесті, өйткені мен өзіме үлгі көрсетуге мәжбүрмін, білесің бе? Мен оның өзінің әдемі екенін және өзінің бойындағы нәрсені қалай қабылдау керектігін үнемі біліп отырамын. Ол тіпті шашымен де есімде, ол бірде мектептен үйге келіп, шашты түзетуді өтінді.Мен жоқ едім, сенің әдемі шашың бар! Оның табиғи бұйра, әдемі шаштары бар.Ол менің ойнағанымда да. макияж, мен сияқтымын, бұл керемет көрінеді, бірақ сен онсыз керемет көрінетіндігіңді біл ».

Эмили СотоВ

Қазіргі шашқа арналған:

«Менің шашым табиғи, бұйра және мен бәрін сынап көремін. Мен қолданатын барлық заттар парабенсіз және табиғи болатынына көз жеткізгім келеді. Мен оны түзету мен табиғи жасау арасында артқа-артқа жүремін, өйткені ол табиғи емес. Шынымен қалағанымдай бұйралаймын.Қазіргі уақытта шашымды екі өрімге орап, бұйра етіп көрініп тұрмын.Қазір мен табиғи бұйраларымды қайтадан алғым келетіндіктен, мен оған аз жылуды қолданамын. менің шашым қайтадан оралды. Бұл менің бетіме арналғандықтан, мені өзімді сезінуге мәжбүр етеді, мен өзіммін. Шашымды қайтып алған кезде жасыратын ештеңе жоқ ».

Мотивацияның ең үлкен көздері бойынша:

«Менің қызым. Менің үш мысығым. Олардың бірі - Грэмми, ол - сәби. Ол өзінің инстаграмына жазған кезде оны қызықтырады. Күледі. Мені өмірге ынталандырады. Жанкүйерлерім маған келгенде, менің музыкам немесе поэзия маған қалай көмектескенін немесе олар байланыстыра алатындығын айтқан кезде. Бұл менің өзімді тыңдайтын адамдарым бар және менің жұмысым шынымен көмектесіп жүргендей сезінемін ».

Емдеу туралы:

«Мен қымбат асыл тастармен толтырылған осы хрусталь ыдыстардың көмегімен дыбыстық емдеуді зерттеймін және қолданамын. Мен әрқашан менің музыкамның көңілін алаңдату немесе көңіл көтеруден гөрі үлкен мақсатты сезінетінмін. Себебі мен музыканы осындай жеке жерден жазамын, оны да жазамын. Мен не өткеріп жатқанымды айқындау үшін, менің мақсатыма жету үшін, мен оның басқа адамдар үшін емделетінін түсінемін, сондықтан мен дауысты емдеуді зерттей бастадым және музыкамдағы әндік ыдыстарды қолдана бастадым, Дыбысты емдеу ұялы деңгейде емделуге ықпал етеді Іске қосылған мен емдеуге көмектесетін көңілімді білдірдім, бірақ ғылымға негізделген шынымен емделетін тағы бір компонент алғым келді.

Мен шынымен мантраларға түстім. Мен барлық мантралармен және ән табақтарымен жоба жасап жатырмын. Дәл қазір менің «мантра» қорғалған. «Әрқашан. Мұны қайталау ғана. Мен оны қазіргі заманғы мантра деп атаймын, өйткені әр түрлі тілдерде ежелгі мантралар бар, бірақ мен кез-келген адам мен кез-келген адам қолдана алатын және «бұл - бұл мен үшін» деген сияқты сезінбейтін бір нәрсені қалаған едім. Мен сияқтымын, және? Күледі. Мен шынымен дыбыстың емдік күшіне сенемін ».

Эмили СотоВ

Өзін-өзі күту туралы.

«Ұйықтаңыз. Ақылмен тыныстаймын. Мен күні бойы медитация жасаймын. Thhch Nhất HbєЎnh бұл вьетнамдық монах. Оның бірнеше практикалық медитациялары бар; біреуі» қызыл жарық медитация «деп аталады. қызыл жарық - бұл сіздің терең тыныс алудың сәті, бұл әрдайым терең тыныс жаттығуымен айналысады, барлығын сөндіріп, санаңыздағы шуды өшіретін «керемет» медитацияға бес минут қана кетпейді. ».

Балықтар болған кезде:

«Балықтар туралы - бұл бәріміздің бір белгіміз. Мен үшін ең маңыздысы - кез-келген сәтте мен кез-келген нәрсе бола аламын. Менің ойымды өзгертіп, ақылды ойлау. Мен туралы ең аз Балықтар. менің өсіп келе жатқан белгім - бұл Стрелец, ол өте ашуланған және өте әлеуметтік. Кейде менің Стрелец көтерілуім жоспар жасайды және менің Күнім Күн сияқты болады, сіз мұны қаламайсыз! Сіз төсекте болғыңыз келеді Ұйықтаңыз және мысықтарыңызбен ойнаңыз, кейде менің Стрелец көтерілуім маған қиыншылық әкеледі Күледі."

Ол өзінің жиырмасыншы жылдарындағы әдемілік сабақтарында:

«Түнде бетімді жуып тұрдым. Мен барлық макияжымды жасап, неліктен шығып кететінімді ойлайтынмын. Судың жеткілікті болуы - сізде пайда болатын кішкене заттар сізге назар аудару керек екенін түсінеді. Ұйқыңыз жетеді. Менің күш-қуатымды қорғап, мен көп нәрсені бермейтіндігіме, айналамдағы отбасым мен достарыма және осылай қорғалатыныма сенімдімін. «

DIY тері күтімінде:

«Мен өзімнің кішкентай ойларымды табиғи заттармен бірге бөлгенді ұнатамын. Алғашқы сынған кезімнен бастап мен кез келген нәрсені істеуге тырыстым. Менің тартпаларым Сефораға ұқсайды. табиғи, олар жақсырақ жұмыс істейді. Мен түймедақ шай пакеттерін, май майын, лавандадан гөрі табиғи нәрселерді жібітемін ».

Тәулік бойы зен болмау туралы:

В «Мен әрқашан зен емеспін. Күледі. Мен тырысамын. Мен әрдайым орталықта болуға тырысамын және оны қабылдамау үшін қолымнан келгеннің бәрін істеймін, бірақ менің кезегімде «бұрылыс» болады. Адамдар әрқашан ұқсайды, сіз әрқашан тынышсыз! Бірақ маған жақын адамдар біледі. Сонымен қатар, мен өте көңілдімін. Мүмкін, стендтер жасауы мүмкін ».

Оның бес жылдық жоспары бойынша:

«Мен еркін, көңілді адаммын. Жоспар жасасам, ол әрқашан нәтиже бермейді. Менде алдағы бес жыл ішінде бірнеше жұмыс жасаймын. Мен өзім жүзеге асырғым келетін нәрселер бар, бірақ мен олардың орындалатынына сенімдімін: біреуі - менің сұлулық науқанына қатысқым келеді. Мен әрқашан «коммерциялық» емес тұлға бола алатын ерекше көрініс болды деп ойладым. Иә, иә, енді сол ».