Сауықтыру

Вегетариандық заттар менің терім мен шашыма әсер етті


Қалалық аутсайдерлер

Мен шамамен бес жыл бұрын вегетариандықпен айналысқан кезде, мен ауыр өтпелі кезеңнің әсерін тигізетін жағымсыз әсерлердің бірі - бұл менің теріме тікелей әсер етуі. Бірнеше аптаның ішінде менің бет әлпетім ашық болды және Тазартылды, сондықтан мен үнемі слесарлық етіп жатқан іргетасты тастап кеттім. Менің шашым қалпына келу үшін біраз уақыт кетеді, бірақ бірнеше айдан кейін ол айтарлықтай күшейіп, жылтырай түсті.

Әйтсе де, мен үшін ең маңызды өзгеріс - бұл айнадан көрген өзгеріс емес, менің күнделікті көзқарасым. Менің денемде болып жатқан барлық нәрсеге соншалықты назар аударып, зейінді көз басқа жерде адасатындығын байқадым: Мен жейтін кейбір ингредиенттердің пайдасы туралы білгенде, олардың сыртқы әсерлері туралы көбірек білгім келді. Мен жапсырмаларды оқып, таза өнімдер таңдай бастадым; Мен тамақтанғандай теріге деген сүйіспеншілік пен қамқорлықты арнай бастадым. Процесс ұзақ болды, бірақ мен оны органикалық түрде жасадым, және ол әлі күнге дейін жалғасуда.

Қысқасы, менің жаңа диеталарымның теріге және шашыма тигізетін әсері менің сұлулыққа деген ерекше назарымның арқасында күшейтіліп, күшейтілді. Менің терім мен шашым ешқашан жақсы көрінбеді, және бастысы, мен барлық жағынан өзімді күтуге уақыт бөлгенді жақсы көремін. Бірақ менің шашым мен терім вегетариандық болудың қандай пайдасын тигізді?

RMS кокос жаңғағының кремі - $ 18 дүкен

Менің терім жарқырайды. (Мен әрең шығып тұрмын.)

Безеулер ешқашан ВВ болған емесүлкен Жасөспірім кезімде де мен үшін проблема - бұл менің ашушаңдығымнан мүлдем болмады. Оның үстіне, менің өңім біркелкі, және мен қоректік заттардың дұрыс балансын жегенімді тапқанда (басында күрес болған майлар жеткілікті), менің құрғақ терім іс жүзінде ылғалдандырады.

Науқастар. Бір керемет крем $ 48Shopalleyoop Spot Me-дің барлығын дақты емдеу $ 12Shop

Менің тамақтануым тепе-тең емес болған кезде білемін.

Өйткені бұл менің терімде көрінеді. Мен ешқашан менің диетам денеміздің сыртқы жағына қалай әсер ететінін білмеймін. Мен шарапты көп ішкенімде, менің терім оған белгілі бір түссіздікке ие болады. Тако көп жүгіреді ме? Бам!- менің иығымның үзілуі. Мен кейбір адамдарға мүмкін емес нәрсені түсінетін болсам да, маған көрнекі көріністер болғанын жақсы көремін, маған біраз нәрсені тазарту уақыты келді. Мінсіздіктің себебін білу оңай. Бұл менің терім мен ішегімнің симбиотикалық байланыста екендігінің тағы бір дәлелі.

27 Rosiers Fight Grime - Терең және Балғын Гельді Тазартқыш $ 39Соп

Мен әртүрлі ингредиенттер туралы көбірек білемін.

Енді еуропалық балшық ұнтағы 7 доллардан тұрады

Менің алғашқы вегетариандық күндерімде мен В алдымөте Менің сұлулығыма DIY көзқарас: Мен өзімнің жеке формулаларымды бір ингредиенттерден жасағанды ​​жөн көрдім, және менің сұлулықым үшін қажет нәрсенің бәрі менің асханамда жатыр деп сендім.

Қазіргі уақытта менің ұнамсыздығым басқалардың қолымен жасалған өнімдерге толы, бірақ бұл бастапқы кезең - тағы да мен тамақ туралы біле отырып, мен тамақтанған кезде, осы табиғи ингредиенттердің таңғажайып заттарға деген пайдасын бағалай алдым. Алма сірке суы әлі күнге дейін менің сүйікті емдік құралдарымның бірі болып табылады. Кокос майы? Мен оны барлық жерде қолданамын. Менің тәжірибемде бет әлпетін тез арада тазартатын саз ұнтағы сияқты ештеңе құрғатпайды - тіпті мен жас кезімде қолданған мінді емдей алмаймын. Осы хабардарлықтың арқасында мен жапсырмалар мен ингредиенттер тізімдеріне көбірек назар аудара бастадым. Мен қандай химикаттар мен синтетиктерді мүмкіндігінше болдырмауға болатындығын білемін және таза формулаларға ұмтылуға тырысамын.

Менің шашымда өмірге жаңа жалдау бар.

Шаштарым табиғи емдеудің алғашқы бөлігі екенін мен бұрын айтқанмын. Менің жіптерім болдымәңгі Мен өмірімнің алғашқы 19 жылында құрғақ және құрғақ болдым, қандай өнімдер қолданбасам да. Мен табиғи (немесе табиғиға жуық) формулаларға ауысқан кезде бәрі өзгерді. Мен жылуды сәндеуден және үрлеу кептіруден бастауға тырысамын, бірақ ақиқат, бұл енді қажет емес. Менің терімдегідей, кокос майы, авокадо және жаңғақтар сияқты сау, өсімдік негізіндегі майларды толтыру шашыма бұрын-соңды болмаған жылтыр жылтыр берді. (Бұл да тез күлкілі болып өседі.) В

Rahua Жайлағышы $ 36ShopReverie CAKE қалпына келтіретін бас терісіне арналған тоник $ 72Shop

Мен радардан тыс брендтер мен өнімдерді көбірек таптым.

OdacitГ © Теріге арналған керемет дәрі-дәрмектер Try Me Kit $ 29Shop

Табиғи сұлулық нарығы қарқынды дамып келеді, бірақ ол әлі де жаңа және жаңаөте қызықты. Мен таза және инновациялық формулаларды іздеп, көптеген таңғажайып брендтер туралы білгенім маған ұнайды. Менің қазіргі қапсырмаларымның көпшілігі терең ізденістер арқылы менің күнделікті өміріме жол ашты.